jak poznać

dokładnie jak silce ja też zgłupiałem . A co do autora to poprzednik ma racje dopuki sam nie znajdziesz patetntu nic z tego nie będzie , musisz poznać swój organizm dopiero wtedy zobaczysz prawdziwe efekty np dla mnie najlepszą dieta okazało sie ckd , trening fbw a zamiast hiita aero (skakanka) które niby gorzej pali owszem można np iść biegać [...]

jest pewnosc ze ta "deka" to prolongatum ?, ja juz nie wiem jak wtedy poznac podrobki jak juz firma istnieje ,hologram ma zamknieta byla dobrze i to jest i tak podroba ...

Mozesz sprobowac i sam ocenisz czy Ci odpowiada czy nie - w tym wzgledzie trzeba siebie obserwowac i poznac siebie. Plan teraz ok. Zacznij realizowac plan i po paru treningach bedziesz wiedzial co i jak :) Staraj sie diete w miare dobrac do swojego celu no i pytaj brata bo masz pod reka kopalnie wiedzy :) powodzenia

Zastanawiam się po co to wszystko...Przedstwiciele firm mają ze sobą pewne kwestie do wyjaśnienia i wiadomo,że każdy będzie bronił swojej racji.My i tak nie wiemy jak było naprawdę.Każdy z nas/Was,ma swoje preferencje co do odżywek i firm,którym zaufał i jeśli osiągnął dzięki produktom cel,który sobie założył,będzie zwolennikiem sprawdzonych przez [...]

Bodyline - a ty, jak oceniasz srong24? Chciałbym poznać twoją opnie ;) Zmieniony przez - Wenzon w dniu 2008-06-18 19:53:50

Chciałem poznać ten środek i póki co nie żałuje ze względu na efekty wizualne jakie daje. Estro nie badałem. Przy 350mg testa week nie powinno być wysoko. W poprzednich latach jak leciało np powyżej 500mg testa to wtedy estro zaczynało szybować w góre.

a mozna poznac twoj plan treningowy bo jestem ciekaw jak wyglada? edit kris zgadzam sie w tym wieku sie powinno kopac pilke z kolegami na podworku Zmieniony przez - xxBanasxx w dniu 2008-06-20 22:18:29

Ja tez odradzam bo tutaj trzeb dobrze poznac technike.Jezeli pochodzilbys troche czasu na mt i poznal jak dobrze wyprowadzac uderzenia,jak sie ruszac itp... to moglbys inwidualne trenowac z kolega.Ja u siebie w domu mam worek bokserski ale nigdy nie uczylem sie sam, na kickboxingu i mt uczylem sie technik a w domu jak mialem chwile to lalem worek [...]

Witam. Wstaw zdjęcie swojej sylwetki, dzięki temu będziemy mogli oszacować poziom tkanki tłuszczowej, nade wszystko jak wcześniej zostało wspomniane - oczyść dietę z produktów o wysokim przetworzeniu, mowa o takich składnikach jak (bułki/szynki oraz miód sklepowy.. a także słonecznik który jest dozą Omega-6 ) jako stały element się nie nadaję, [...]

Wiedzę swoja czerpiemy z mat, ringów, pracy ( są tu policjanci, żołnierze, ochroniarze)oraz książek. Ale Tobie akurat proponawałbym zamiast ogladać TV wejść na matę i poznać z autopsji co można, a czego nie można, poczytać jak powstają legendy i propaganda, a także nauczyć się sztuki krytycznego podchodzenia do informacji.

heh dzięki za odpowiedź, "jestes cieply" A są tu jakieś kobiety? Chciałbym poznać zdanie także tej drugiej płci, bo co jak co są faceci dla których używanie tonika oczyszczającego, kremu i peelingu do twarzy to też pedalstwo ;) Tak czy inaczej Dzięki za wyrażenie swojego zdania

hm takze chcialbym sie dowiedziec ale jak widac nie ma chetnych moze boruta wyjasni roznice? troszke juz czytalem i o tym i o tym. w walce tesz zauwazalem roznice tyle ze chcialbym poznac konkrety. TYLKO UMARLI ZOBACZĄ KONIEC WOJNY...

[...] "Zamiarem ninijeszej książki jest poruszenie środowisk żydowskich poprzez uświadomienie im błędów, jakie popełniali i popełniają w stosunku do nie-żydów. Wiele z nich, jak twierdzi autor, ma swoje źródło w żydowskiej religii – i to jest jej głównym tematem tej [...]

bialko 1.8 do 2.2 g/kg ewentualnie wiecej gdy jestes endo i potrzebujesz zmniejszyc wegle, weglowodany 4 do 7 g/kg dla endo dolne granice dla ekto gorne musisz poznac wlasne cialo jak reaguje a tluszcze 1 do 1.5 g / kg wszystko zalezne od twego typu budowy

1. chcesz się bić na ulicy to odpuśc i kup sobie gaz 2. trenując sam wyrobisz sobie złe nawyki 3. trenując w klubie, efekty są zależne od tego jak szybko łapiesz to czego Cię trener uczy 1.Intersuje mnie taka sytuacja,ok znam wasze zdanie itd.Ale powiedzcie mi szczerze.Jak bys cie mieli sytuacje,ze na imprezie ktos do was sie brzydko odzywa i [...]

[...] angażujemy. Każdy zadaje sobie pytanie, dlaczego Górnik? Biedny, bez sukcesów, będący nie tak dawno na krawędzi bankructwa. - Wie pan ile klubów przychodzi do takich firm jak nasza po pieniądze? Bardzo dużo. Rozmawialiśmy z Groclinem, ale to klub z niewielkim zapleczem kibiców, który pewnego etapu nie przeskoczy. Był Śląsk Wrocław, ale nie [...]

dobra spox... zastosuje sie do wskazoowek i jakby co to zwieksze kalorie :) fakt ze sam najlepiej znam organizm i w zasadzie jestem zwolennikiem eksperymentowania na sobie zeby cos poznac jak dziala...ale teraz w pewnym stopniu zdam sie na Was i zrobie jak piszecie... najwyzej na lato bede reklama glodu

słuchaj swojego organizmu, jak sie czujesz, ja bralem do 8 tabsow tussi na dzin w dakach dzielonych i bylo ok fajnie a innym po 2ch juz jest za goraco wiec musiszsprawdzac samego siebie, czy dasz wiecej wytrzymac, biologiczne i psychiczne predyspozycje to sprawa indywidualnej kondycji organizmu. musisz go poznac. niebierz na zawody czegos i w [...]

robie na jednej sesji mc i nogi bo po prostu jest mi mało z mojej wiedzy która nabyłem na forach wynika ze nie jest to błędem choć jest to nie zalecane. Powiem jak ja myślę. Sam tak ćwicze, że łaczę MC i ćwiczenia na nogi, np. przysiad oraz wiosłowania sztangą i nie mogę powiedzieć, że źle się czuję. Jeżeli wykonujesz to poprawnie nie ma [...]

[...] przysiadów, może błąd pomiarowy. Waga także bez zmian. Co prawda po kilku pierwszych dniach zgubiłem ok. 1 cm w okolicach brzucha i 1 kilogram wagi, ale efekt końcowy – jak powyżej. Siła Ciężko określić, zbyt krótki okres by zauważalna była progresja. Jedno jest pewne – spadku siły nie było. Samopoczucie Nie spotkałem się z typowym dla diet [...]